Нива на холестерола: Висока, ниска, добра и лоша

Холестеролът е восъчен материал, който се получава естествено от черния дроб. Той защитава нервите, произвежда хормони и прави клетъчни тъкани, според Американската академия на семейните лекари. Прекаленият холестерол обаче може да е лошо – затова е важно да го управлявате и да го съхранявате на разумни нива.

Хората могат да проверят нивата си на холестерол чрез получаване на прост кръвен тест. Тестът измерва общия холестерол, HDL (липопротеин с висока плътност), LDL (липопротеин с ниска плътност) и American“ heart association> . Твърде много LDL холестерол може да причини отлагания, известни като плака, които се натрупват в кръвоносните съдове, което води до намаляване на количеството кръв и кислород в сърцето. Това, от своя страна, може да доведе до сърдечни заболявания и Симптоми и причини

Наистина няма никакви симптоми на висок холестерол. Ето защо %D0%B7%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D1%8F%D0%B2%D0%B0%D1%82″> се усилват от диета, богата на наситени мазнини, с наднормено тегло или със затлъстяване, и с малка или никаква физическа активност. Храните с високо съдържание на наситени мазнини включват мастни говеждо месо, свинско месо, пържени храни, както и млечни продукти с високо съдържание на мазнини, като мляко, масло и сирена от високо съдържание на мазнини, каза Шарма.

Транс-мазнините, които могат също да повишат нивата на LDL холестерола, могат да бъдат трудни за изчисляване. Наблюдаващите яздещи могат да гледат на етикетите на хранителните вещества, за да видят %D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%B4″> .

Възрастта и полът също са рискови фактори. Жените обикновено имат по-ниски нива на LDL, отколкото мъжете преди менопаузата, но след менопаузата %D1%81%D0%B0″> , според %D0%BA%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B0“ .>

Високите нива на триглицериди също са свързани с повишен риск от образуване на плаки в кръвоносните съдове и сърдечни заболявания, каза Шарма. Те също са %D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%B4″> .

Лекарят може да ви помоли да постите 12 часа преди да вземете холестеролен тест. След събирането на кръвна проба лекарите могат да измерват различните концентрации на общия холестерол, HDL холестерола, LDL холестерола и триглицеридите.

През 2013 г. %D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8″> . Тези нови препоръки помагат на лекарите да определят кои хора трябва да получават статини. %D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%B4″> .

Хората в четири групи трябва да получават статини, съгласно указанията. Те включват хора, които имат:

Допълнително отчитане от Amanda Chan. Тази статия е само за информационни цели и не е предназначена да предлага медицински съвети.

https://www.livescience.com/34712-ldl-cholesterol-buildup-causes-heart-attack.html

Преводът е осигурен от „Google translate“. Посетете  линка свързан със заглавието над краткия текст за да прочетете пълния текст в оригинал.